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Padel senza stop.
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Prezzi & Percorsi — PADFLOW | Padel Lab

Giocare tanto è bello. Fermarsi per dolore e ricadute, no. PADFLOW è un percorso online-first: programmi brevi, progressivi e monitorati per giocare senza stop e migliorare la performance.

Flow Check 10' (WhatsApp)Prenota una call

Online-first = più continuità, non meno qualità. Il prezzo include gli aggiustamenti nel tempo, non solo la "prima consegna".

1) Start & Fix

€0durata 7–14 giorniEntry • sblocco situazione

Micro-note: Non paghi minuti di call: paghi chiarezza, direzione e un piano che puoi fare da subito.

Per chi: Dolore fastidioso, stop recenti, oppure non sai cosa puoi caricare senza peggiorare.

  • Screening mirato al padel (movimenti + tolleranza al carico).
  • Regola del dolore + gestione carichi/recupero (pratica, senza fuffa).
  • Piano iniziale subito applicabile (7–14 giorni) con progressione base.

Risultato atteso: Chiarezza + direzione: sai cosa fare da subito e cosa evitare.

Pagamento sicuro • Fattura • Onboarding online rapido
Flow Check 10' su WhatsAppVai al checkout

Hai un trauma recente o dolore "acuto"? Scrivimi su WhatsApp prima di pagare: ti dico subito cosa fare.

2) Padel senza stop(più scelto)

€06 settimane (adattabile 4–6)Core offer • progressivo e monitorato

Micro-note: Allenamenti brevi e incastrabili. Il valore è nella progressione e negli aggiustamenti.

Per chi: Vuoi continuità: meno stop, meno ricadute, più tolleranza al gioco e performance sostenibile.

  • Programma 2–3x/sett (20–35') incastrabile tra lavoro e partite.
  • Progressioni settimanali + aggiustamenti in base ai match.
  • Focus su distretti critici: scapola/cuffia, core, anca, caviglia, presa.

Risultato atteso: Obiettivo: giocare più spesso con meno fastidi e una base fisica più stabile.

Pagamento sicuro • Fattura • Onboarding online rapido
Voglio il percorso "senza stop"Prima: Flow Check 10' (consigliato)

Hai un trauma recente o dolore "acuto"? Scrivimi su WhatsApp prima di pagare: ti dico subito cosa fare.

3) Prehab & Performance (In Season)

€0/meseminimo 1 meseRicorrenza • mantenimento + upgrade

Micro-note: È il "tagliando" del padel: meno stop, più continuità, performance più stabile.

Per chi: Giochi spesso e vuoi performance stabile tutto l'anno: meno stop, più continuità, più "tenuta".

  • Forza, potenza, reattività + prevenzione (senza "spaccarti").
  • Adattamento continuo a match/allenamenti e ai periodi più intensi.
  • Mantenimento spalla/core/anca/caviglia durante la stagione.

Risultato atteso: È il "tagliando" del padel: riduci stop e rendi la performance più stabile.

Pagamento sicuro • Fattura • Onboarding online rapido
Attiva In SeasonDomande? WhatsApp

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Confronto rapido

Non sai quale scegliere? Confronta e decidi.

Start & Fix
€89
7–14 giorni • Ha un fastidio e non sa cosa fare
✅ Screening iniziale✅ Piano base (1 scheda)✅ 1 micro-aggiustamento
Padel senza stop (più scelto)
€249
4–6 settimane • Vuole continuità e meno stop
✅ Screening iniziale✅ Piano progressivo settimanale✅ Follow-up settimanale✅ Aggiustamenti in base ai match✅ Prevenzione + potenza
Prehab & Performance
€149/mese
Ricorrente (min. 1 mese) • Vuole performance stabile tutto l'anno
✅ Screening iniziale✅ Piano adattivo in-season✅ Follow-up continuo mensile✅ Aggiustamenti in base ai match✅ Prevenzione + potenza

FAQ prezzi (rapide)

Risposte secche alle obiezioni più comuni. Se vuoi, facciamo Flow Check 10' e ti indirizzo subito.

Perché non stai comprando minuti di call. Stai comprando settimane di progressione + monitoraggio + aggiustamenti: è ciò che riduce davvero ricadute e stop. Il valore è nel percorso, non nella singola sessione.
Sì: qui il valore è progressioni, carichi, esecuzione corretta e aggiustamenti nel tempo. La differenza non la fa "dal vivo", la fa avere un piano aggiornato sulle tue partite.
I programmi sono fatti per stare nella realtà: 20–35 minuti, 2–3 volte a settimana. Meglio poco ma fatto bene, con continuità. Se una settimana è piena di partite, adattiamo.
No. PADFLOW è online-first proprio per garantirti continuità e aggiornamenti rapidi. In futuro la presenza potrà essere un'opzione (partner studio/club), ma non è necessaria.
Facciamo un Flow Check di 10 minuti su WhatsApp: mi dici fastidio, obiettivo e frequenza di gioco, e ti indirizzo sul percorso giusto. Zero impegno, zero pressione.
Padel senza stopPrevenzione + performanceProgrammi su misura

Pronto a iniziare?

Scegli il percorso, oppure facciamo Flow Check 10' su WhatsApp e ti indirizzo io.

Prenota una callScrivimi su WhatsAppMini‑routine 8' pre‑padel

Promesse realistiche: niente miracoli. L'obiettivo è continuità, controllo dei sintomi e performance sostenibile.

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